Abhyanga, El masaje terapéutico con aceite

Este masaje tradicional se usa para equilibrar la energía del cuerpo, flexibilizar y desbloquear los canales y limpiar las toxinas acumuladas en los tejidos, liberándolas paulatinamente, desde los tejidos mas profundos hasta su completa eliminación.
En esta técnica se utilizan movimientos largos y energéticos, unificando el cuerpo y abriendo las capas mas profundas de la mente. Este masaje une la fuerza a la ternura, los limites al conocimiento. Beneficia la circulación sanguínea y linfática, tonifica el sistema muscular y nervioso, lubrifica las articulaciones, suaviza la piel, mejora la vista, aumenta la alerta mental, aumenta los niveles de estamina, mejora el descanso nocturno, protege del estrés, ansiedad, cansancio.
Se recomienda para: dolores de sacro, cervicales, lumbares, espalda en general, problemas circulatorios y de las articulaciones, ansiedad e insomnio, fatiga crónica/Fibromialgia, problemas de acumulación de grasa, celulitis y líquidos, anorexia, problemas de la piel, alergias.

Masaje Kanso: El masaje Ayurvédico de los pies

Es un masaje tradicional del oeste de la India, que los hijos hacen a sus padres. Se realiza con un bol alquímico compuesto por cinco metales, denominado Kanso y aceites o ghee (mantequilla clarificada). En el pié se reflejan todos los órganos vitales y la medicina ayurvedica reconoce seis marmas o puntos vitales, que vienen estimulados durante el masaje. Es un masaje ideal para relajar, calmar los nervios y disminuir el mal humor, aportando relajación y bienestar. Combate el insomnio y ayuda a recobrar la calma. En situación de fuerte tensión nerviosa se puede combinar con el masaje Shiroshampi de la cabeza.

El Masaje Ayurvédico de Acupresión

Los marmas son los puntos de encuentro de los cinco principios orgánicos (músculos, vasos, ligamentos, huesos, articulaciones). Estos puntos constituyen el asiento de la fuerza vital, llamada Prana, a través de los cuales el Prana o energía vital se difunde por todos los órganos del cuerpo. De allí la importancia que los marmas no estén afectados, ni bloqueados. Existen aproximadamente 107 puntos marmas mas importantes en el cuerpo. El masaje de Marmas se realiza con especiales aceites calidos, según la constitución de la persona y según el problema.

La Aromaterapia Ayurvédica

La Aromaterapia es un tratamiento natural que emplea los aceites esenciales de plantas y flores con fines curativos. El masaje con aceites aromáticos por un lado estimula el área límbico del cerebro, a través del sentido olfativo y tiene un efecto directo sobre las emociones y la mente, por otro lado actúa a través del tacto y de la piel a nivel fisiológico. Si además se utiliza una combinación de aceites correcta, teniendo en cuenta la constitución de la persona, se obtendrá un efecto equilibrador de los tres humores: Vata, Pitta y Kapha